(Ne)zdrava hrana, teretana

Drage dame leto je zvanično počelo. Sa njim su došli ludi izlasci, letovanja, flertovanje, trešnje. Milion sitnih zadovoljstva i slatkih grehova i jedno veliko ZAŠTO?. Zašto nisam smanjila slatkiše, zašto nisam redovnije vežbala, zašto imam te jastučiće oko struka, zašto?? Hiljadu zašto a ni jednog dobrog zato. Nisam imala vremena, bila sam umorna, mislila sam da se u ukupan zbir kalorija ne računaju kolači pojedeni posle ponoći. Sada, na kraju krajeva, nije ni bitno što nisam zadovoljna krajnjim rezultatom.

download

Bitno je da se nešto promeni. Leto možda jeste stiglo ali imamo još 3 sunčana meseca a to je i više nego dovoljno da dovedemo sebe u red. Što znači da nam teretana ne gine. Iskrena da budem, nikad nisam bila neki ljubitelj teretana, više sam volela vežbe u privatnosti svoga doma ili na svežem vazduhu. Ali onda sam pogledala istini u oči i shvatila da trčanje na 30 stepeni je samoubilačka misija a da, ako sedim kući jedna vežba koju mogu sebe da nateram da uradim je brisanje prašine posle koje sebe častim kolačem. Nije mi bilo druge, morala sam da prevaziđem i taj bauk. I neverovatno mi je drago što jesam! Otišla sam sa najboljom drugaricom, neobavezno smo ćaskale dok smo polako shvatale koja sprava čemu služi, bilo je klimatizovano i veoma prijatno okruženje. Kada sam se opustila i prestala da mislim samo na topljenje kilograma shvatila sam gde se kriju svi slatki momci. U teretani! Bilo ih je svih oblika i veličina. Bili su slađi od svih mojih pojedenih kolača. Šteta samo što sam na dijeti.

teretana-tutto-aerobik

msto

 

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *